Журнал баланса
Как найти свой баланс: простая система, а не оч...
Слово «баланс» так часто используется в маркетинге здорового образа жизни, что почти утратило смысл. Так что вот что мы на самом деле имеем в виду, говоря об этом в Polifena,...
Как найти свой баланс: простая система, а не оч...
Слово «баланс» так часто используется в маркетинге здорового образа жизни, что почти утратило смысл. Так что вот что мы на самом деле имеем в виду, говоря об этом в Polifena,...
Витамин D зимой в Великобритании: что действите...
По оценкам, у 1 миллиарда людей по всему миру наблюдается недостаток витамина D — а если вы живёте в таком месте, как Великобритания, шансы против вас примерно на половину года....
Витамин D зимой в Великобритании: что действите...
По оценкам, у 1 миллиарда людей по всему миру наблюдается недостаток витамина D — а если вы живёте в таком месте, как Великобритания, шансы против вас примерно на половину года....
Почему большинству диет не хватает клетчатки — ...
Клетчатка — одно из тех питательных веществ, о котором все знают, что нужно потреблять больше, но почти никто это не отслеживает. Большинство взрослых получают примерно вдвое меньше клетчатки, чем рекомендуют...
Почему большинству диет не хватает клетчатки — ...
Клетчатка — одно из тех питательных веществ, о котором все знают, что нужно потреблять больше, но почти никто это не отслеживает. Большинство взрослых получают примерно вдвое меньше клетчатки, чем рекомендуют...
Как понять свой баланс Омега-6:3 (и почему это ...
Если вы когда-нибудь искали добавки с Омега-3, вы наверняка видели число «3:1», упоминаемое как целевой показатель. Вот что оно на самом деле означает и почему на него стоит обратить внимание....
Как понять свой баланс Омега-6:3 (и почему это ...
Если вы когда-нибудь искали добавки с Омега-3, вы наверняка видели число «3:1», упоминаемое как целевой показатель. Вот что оно на самом деле означает и почему на него стоит обратить внимание....